Il y a une immense différence entre la confiance en soi et l’estime de soi.
J’ai toujours eu confiance en moi, c’est-à-dire confiance en ma capacité à faire et accomplir un tas de choses.
C’est mesurable.
Tu fais quelque chose, tu te plantes, tu te relèves et tu continues.
Tu recommences. Ça donne un résultat, tu te dis, YES, j’ai réussi.
Amenez-en des défis !
À partir du moment où tu n’as pas peur de te planter, faire plein de nouvelles choses devient une vraie partie de plaisir.
Encore là, ce n’est pas donné à tout le monde.
Mon expérience de vie m’aura permis de construire une confiance solide à ce niveau-là.
Quant à l’estime de moi, je l’ai trouvée et construite au fil des 4-5 dernières années.
L’estime de soi, c’est ta capacité de sentir que tu peux être aimé(e) pour qui tu es, sans avoir rien besoin de faire ou d’accomplir.
Rien à prouver à qui que ce soit.
C’est ta capacité d’aimer et d’être aimé(e).
Pleinement et sans retenue.
Dans toute ton imperfection et ton humanité …et celle des autres.
C’est ta capacité de relaxer et de recevoir plus que « juste assez » ou « juste correct » … plus que le minimum.
De ne pas avoir peur de dire ce que tu veux vraiment et de l’obtenir.
Et une fois que tu l’as, de le savourer pleinement, de le chérir.
Sans avoir tellement peur que ça disparaisse que tu préfères ne jamais l’avoir.
Sans retenir ta joie, tout en te rappelant que la vie est éphémère et que chaque moment qui passe est unique et ne reviendra plus jamais.