Il n’y a pas si longtemps, je ne ressentais presque plus rien.
Je m’étais complètement coupée de mon corps et de toute émotion.
Rien ni personne ne pouvait m’atteindre.
Perri Chase dit que c’est comme s’embarrer en dehors de sa propre maison.
C’est l’équivalent de quitter sa maison, verrouiller la porte, jeter la clé et ensuite placer autour de la maison toutes sortes de pièges, de systèmes d’alarme et de fils barbelés afin de s’assurer que rien ni personne ne puisse y avoir accès.
J’avais bien réussi mon coup.
Le problème avec ça c’est qu’après un certain temps, même toi, tu ne peux plus y retourner.
Et quand tu y retournes après plusieurs décennies, il y a un gros ménage à faire.
Travailler sur soi, c’est prendre le temps, une pièce à la fois, de redécouvrir ce qui se cache dans cette maison et de laisser aller tout ce qui ne sert plus.
Et bien souvent, ça prend l’aide d’une ou de plusieurs personnes.
Et quand on se sent prêt, on peut ouvrir notre porte et recommencer à accueillir de la visite (nos émotions).
Comment tu te sens?
Qu’est-ce que tu as besoin?
Qu’est-ce qui te ferait du bien?
De quelle façon as-tu envie de te faire aimer, toucher, célébrer?
Toutes des questions auxquelles je n’avais pas la réponse.
J’avais construit toute une vie dépourvue d’émotions. Je trouvais que ça ne servait à rien, que ça ne m’aidait pas à être productive et que ça m’empêchait d’atteindre mes objectifs.
Pas le temps de pleurer, pas le temps d’être fâchée, pas le temps d’avoir peur…
Toujours inébranlable. Toujours au rendez-vous. Toujours dans l’action. Toujours calme.
Mon carburant: les défis, la performance, l’adrénaline.
Je remercie cette version de moi-même parce qu’elle était forte, déterminée, courageuse et fonceuse. Je ne serais pas la personne que je suis devenue si elle n’avait pas existé.
Et aujourd’hui, je ne retournerais en arrière pour rien au monde.
Parce que je n’avais « pas le temps » non plus d’aimer ou être aimée, de savourer pleinement le bonheur ou la joie, ni d’être réellement présente.
Et je souhaite à tout le monde une vie débordante d’amour, de bonheur et de joie.
Avec les émotions, c’est tout ou rien.
Tu es ouvert(e) ou fermé(e).
On ne peut pas sélectionner les émotions qu’on juge comme étant « positives » et éliminer seulement celles de qu’on juge comme étant « négatives » ou « inutiles » …
Tu les ressens TOUTES, ou pas du tout.
Tu es imperméable à tout, ou tu laisse chaque petite chose t’émerveiller, te faire vibrer, te faire rire, te faire pleurer.
Aujourd’hui, je choisis d’être ouverte.